vika7907- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя vika7907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1393 ккал

Жир: 76,35г | Белк: 55,82г | Углев: 125,39г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. Обед: Куриная Грудка Отварная, Лечо, Гречка Отварная. Ужин: Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Грецкие Орехи, Золотой Колос Коржик. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika7907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika7907- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

vika7907-Изменение Веса