artek0903- Журнал, 21 апр 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2015:

1658 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 158,52г | Углев: 155,95г. Завтрак: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Обед: Nesquik Płatki Nesquik, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Ужин: Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Перекус/Другое: Chleb Razowy, Jajko na Miękko. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 21 апр 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса