tanechka-x1983- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя tanechka-x1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

126,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

2772 ккал

Жир: 151,70г | Белк: 97,63г | Углев: 257,90г. Завтрак: Яшкино Рулет Бисквитный, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Свитлогорье Сливки 10%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Ужин: Верховье Биойогурт со Злаками, Сарафаново Сметана 15%, Сахар, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanechka-x1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanechka-x1983- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

tanechka-x1983-Изменение Веса