Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avocado_puella
Журнал
16 янв 23
avocado_puella- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя avocado_puella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
2050 ккал
Жир: 84,04г | Белк: 100,73г | Углев: 221,22г.
Завтрак:
Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы с Тмином, Велком Бекон, Вараксино Яйцо.
Обед:
Индолина Бедро Индейки Бескостное, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Barilla Bucatini N.9, Цветная Капуста, Лента Пангасиус Филе.
Перекус/Другое:
Святой Источник Вода Негазированная, Святой Источник Вода Негазированная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avocado_puella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю