Kelly_Queen- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1571 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 118,67г | Углев: 221,16г. Завтрак: 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g), 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 곰곰 김, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛. Обед: 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. Ужин: 떡편 쑥찰인절미, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 야콘, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса