Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
16 янв 23
Kelly_Queen- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1571 ккал
Жир: 27,60г | Белк: 118,67г | Углев: 221,16г.
Завтрак:
동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g), 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 곰곰 김, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛.
Обед:
맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또.
Ужин:
떡편 쑥찰인절미, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키.
После Ужина:
야콘, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю