nuranuranura- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя nuranuranura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1414 ккал

Жир: 61,85г | Белк: 97,98г | Углев: 122,13г. Завтрак: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Омлет или Яичница. Обед: Гречка, Ашан Филе Куриное Запеченое, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Ужин: Творог 5%, Седьмой континент Хурма, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Очищенные Семена Подсолнечника. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuranuranura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuranuranura- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

nuranuranura-Изменение Веса