shmiller- Журнал, 21 апр 15

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015

56,0 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2015:

671 ккал

Жир: 22,66г | Белк: 54,58г | Углев: 65,14г. Завтрак: Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Обед: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Перекус/Другое: Graze Raspberry & Coconut Muffin. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 27 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 21 апр 15

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса