Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
15 янв 23
zoligo- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Simple quick lunch today: quinoa + pan fried broccoli and green beans with a bit of soy sauce, ginger, and garlic. Topped with pepper and hot sauce
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1579 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 50,04г | Углев: 243,46г.
Завтрак:
Silk Oat Milk, 100% Maple Syrup, Riviera Coconut Milk Yogurt , Granola.
Обед:
Broccoli , Great Value Frozen Green Beans, Quinoa (Cooked), Kikkoman Soy Sauce.
Ужин:
Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Sunrise Tofu Extra Firm, Rooster Brand Vermicelli, Kikkoman Soy Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Osem Bamba, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Bananas , Hershey's Cocoa Powder, Silk Oat Milk.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю