jackiemoore71467- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

66,0 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

2207 ккал

Жир: 147,26г | Белк: 99,77г | Углев: 130,13г. Завтрак: Peanut Butter, Cheese Pizza. Обед: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Alphonso Mango, Roasted Almonds. Ужин: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Thrive Market Organic Grain-Free Granola Vanilla Cinna-Yum, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: yoga - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса