Marusya38- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Marusya38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1484 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 98,54г | Углев: 129,33г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Обед: Frustyle Красный Апельсин, Fish House Хек Филе Медальон, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красное Яблоко, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusya38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusya38- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Marusya38-Изменение Веса