vivien_marie- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя vivien_marie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

2995 ккал

Жир: 85,28г | Белк: 136,90г | Углев: 413,91г. Завтрак: Äpfel, Kölln Schoko Keks, Granola, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Blaubeeren, Alpro Hafer + Heidelbeere, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Banane, Golds Gym Nutrition Whey Protein Concentrate. Обед: REWE Natives Olivenöl, DM Leinsamen Geschrotet , Patros Original Feta, Rote Paprika, Kirschtomaten, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Ужин: Süßkartoffel, Butcher's Burger Burger Buns Lauge. Перекус/Другое: Fairtrade Original Sweet Chili Sauce, Avocado, REWE Maishänchen , Edeka Bio Maiswaffeln. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivien_marie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivien_marie- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

vivien_marie-Изменение Веса