vivien_marie- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя vivien_marie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

2273 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 108,48г | Углев: 289,72г. Завтрак: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Alnatura Hafermilch, Banane, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Gut & Günstig Paranusskerne, Alpro Soya Skyr Style Vanille, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Golds Gym Nutrition Whey Protein Concentrate. Обед: Mondo Italiano Grana Padano, Edeka Bio Vollkorn Penne, Dosentomaten, Olivenöl, Tomatenmark. Ужин: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Kölln Schoko Keks, REWE Speisequark Magerstufe, Edeka Bio Stremellachs, Frosta Grill Gemüse Pfanne, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivien_marie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivien_marie- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

vivien_marie-Изменение Веса