vikulova.kseniy- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя vikulova.kseniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1691 ккал

Жир: 66,51г | Белк: 84,33г | Углев: 189,59г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. Обед: Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Ужин: Творожное Печенье, Хлебница Кокрок с Капустой . Перекус/Другое: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Бон Пари Леденцы , Лента Яблоко Симиренко , Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Фитнес - 55 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikulova.kseniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikulova.kseniy- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

vikulova.kseniy-Изменение Веса