Алёна8830- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

123,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1426 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 119,35г | Углев: 60,45г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Наша Корова Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Меленъ Лечо по Домашнему. Ужин: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса