greenrrr- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя greenrrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1709 ккал

Жир: 88,17г | Белк: 130,74г | Углев: 61,42г. Завтрак: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Protein Rex L-Carnitine Апельсин, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Ветчина с Индейкой. Обед: ВкусВилл Заливное из Курицы, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Запеканка Творожная с Манго. Ужин: Помидоры, Ашан Сыр Ореховый 45%, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Индилайт Филе Малое. Перекус/Другое: ВкусВилл Копченый Сыр, Chester's Сидр Яблочный. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greenrrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greenrrr- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

greenrrr-Изменение Веса