Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
15 янв 23
ElenaDerugina- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1318 ккал
Жир: 26,77г | Белк: 104,17г | Углев: 165,78г.
Завтрак:
Lanita Желе с Ананасом, Слабое Кофе с Сахаром, Сельдь, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Новая Деревня Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Фуджи Яблоко , Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Желе, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю