Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
15 янв 23
Elen🍒•- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1132 ккал
Жир: 33,93г | Белк: 113,97г | Углев: 76,67г.
Завтрак:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Окское Яйцо, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славмо Творог Обезжиренный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Фасоль Стручковая, Помидоры, Окское Яйцо.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю