Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cantemir
Журнал
15 янв 23
cantemir- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя cantemir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
477 ккал
Жир: 15,10г | Белк: 37,25г | Углев: 48,91г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Lindt Шоколад Горький 100%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная.
Обед:
Сырники без Сахара.
Ужин:
Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Капучино (Обезжиренное).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cantemir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю