Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tessa2021
Журнал
14 янв 23
Tessa2021- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя Tessa2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m done feeling broken and trying to change who I am
I hate to cook and that doesn’t mean I’m less of a woman. So I’ll buy and arrange food as I like
I hate exercise because I was taught wrong. Always by coaches and trainers that told me I wasn’t trying hard enough unless I pushed it until I puked. So I’ll focus on movement. Gardening, chores, walking, etc
I’m not a morning person. I’ve hated the morning hours and loved the late night since I was a toddler. So I’ll sleep from 1-9 because that’s what my body wants
I’m trying to live as me!
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1795 ккал
Жир: 78,53г | Белк: 93,19г | Углев: 209,54г.
Завтрак:
Kale , Market Pantry Frozen Mango, Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Plant Fusion Chocolate Protein Powder, Volupta Cacao Powder, Wegmans Frozen Strawberries.
Ужин:
Half and Half Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande), Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Soft Taco - Beef.
Перекус/Другое:
The Daily Crave Quinoa Chips, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Halo Top Creamery Chocolate Caramel Brownie, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Almonds, Skinny Dipped Salted Caramel Dark Chocolate, Pepperidge Farm Harvest Wheat Distinctive Crackers.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
Making it fit you is a great plan. Just be honest with yourself and you will do fine.
14 янв 23 написано членом:
TomLong
I think that’s great! Do what works for you! Love it!
14 янв 23 написано членом:
crboyer2
Thank you!!
14 янв 23 написано членом:
Tessa2021
I LOVE this post! Yes, just be you and do you!
14 янв 23 написано членом:
HCB
My wife is an amazing woman. She burns water though. I call her Microwave Mommy because that's as much "cooking" she can do. 😆
14 янв 23 написано членом:
TheUnhealthyDaddy
You are 💯 on this. It took me until now to figure it out that whatever worked the best than became my lifestyle every day.
14 янв 23 написано членом:
Redporchlady
Best of luck to you. My sister has lived your philosophy her whole life.
14 янв 23 написано членом:
Kenna Morton
Sounds like a plan!
14 янв 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Love these supportive comments! Thank you all!
18 янв 23 написано членом:
Tessa2021
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tessa2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю