Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
14 янв 23
Sara7200- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1720 ккал
Жир: 13,24г | Белк: 114,62г | Углев: 300,59г.
Завтрак:
Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Oranges.
Обед:
Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Brach's Candy Corn, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Pineapple.
Ужин:
Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, General Mills Cocoa Puffs, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g).
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Whole Wheat Bread, Brach's Candy Corn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Pure Protein Vanilla Milkshake.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю