Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrystalJo74
Журнал
14 янв 23
CrystalJo74- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя CrystalJo74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello FS friends!🙋♀️
It's another beautiful day in the "weighborhood" (forgive me Mr. Rogers...)
Hope everyone slept well and is ready to tackle this day with confidence, compassion, and common sense.💙 We never know if we'll be granted a tomorrow, so let's live today to the max!
Love to all~
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
17 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
57 Сторонников
Поддержка
Комментария
"Animated" is a big hit on this dreary, rainy winters day ☂🌈🎶
14 янв 23 написано членом:
LivinBreezy
Thanks! Love to you, too!:)
14 янв 23 написано членом:
NAVYWIFESKI
Animated it is! I'm off to do some shopping...let's see how many smiles I can get 😊🤪😉
14 янв 23 написано членом:
CrystalJo74
Sleep deprivation for whatever reason is so pervasive in our country and hard to overcome .
14 янв 23 написано членом:
Kenna Morton
Thanks so much Crystaljo74 I must do better in the sleep area 5-7 hrs
14 янв 23 написано членом:
buenitabishop
I get 8-9 hours of sleep but it is not good sleep. I get up too much and wish I could figure that out. Have tried different things too.
15 янв 23 написано членом:
Redporchlady
Oh, how I know this! Often have seen weight go up after a bad night's sleep or down after a good one. I usually get enough sleep, but on a strange schedule. I'm often asleep by 8 and up at 4
15 янв 23 написано членом:
writingwyo
edited comment: Highly recommend don't mess with sleep unless absolutely necessary💖🐈⬛. I needed to get up every 2 1/2 hours to take care of kitty (and I would do it again). But now, how to find new 'rituals' that say 'nighttime sleep rest' aarrrh!!! can't get past 3 1/2 hours (fitbit records)
15 янв 23 написано членом:
LivinBreezy
Hey girl, saw your support on my post yesterday. You’re the best, CrystalJo 🤗🥰. Love the “nice butt” comment; however, my butt might be smaller but it is (unfortunately) a bit droopier😄🤣
15 янв 23 написано членом:
Maguscanook
👍👍 CJo
15 янв 23 написано членом:
sk.17
Great info. I need to sleep better and maintain better sleeping routines.
15 янв 23 написано членом:
SoftLife2022
People often overlook the benefits of sleep! It's so good for so many reasons! Hope you are having a good day!!!
15 янв 23 написано членом:
bearnoggin
I sleep awful I fall asleep ok but start waking up around 1am. Then it's about 20 min up, 10 min sleep till about 4 or 5 and I end up getting up...last night I woke up at 1230 am and was up till 330. Finally fell asleep, woke up at 5 and got up...again...getting old sucks.....
15 янв 23 написано членом:
Diana 1234
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrystalJo74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю