Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
20 апр 15
mysize10- Журнал, 20 апр 15
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Counting down the days that I see the doctor for my knee. I just want the pain to stop and to be able to get back into the gym. Working out keeps me in a good mood. Hurting daily makes me a WITCH...:( But, I work hard at not taking my pain out on anyone else. I got all of my water down yesterday and dropped three pounds. After picking up a number of pounds these past few weeks, I'll take a lost anyway I can get one. :) Today's focus is CLARITY, I will focus my thoughts and decisions on being clear.
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2015:
1188 ккал
Жир: 42,99г | Белк: 73,22г | Углев: 134,66г.
Завтрак:
Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Silk Vanilla Soymilk.
Обед:
Silk Vanilla Soymilk, Great Value Frozen Mixed Berries, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla.
Ужин:
Andy Boy Romaine Lettuce, Tuna Salad with Egg.
Перекус/Другое:
Water (Bottled), Red Delicious Apples.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю