jenya1603- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя jenya1603 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 66,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

3058 ккал

Жир: 141,64г | Белк: 120,89г | Углев: 312,26г. Завтрак: Каждый День Геркулес, Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Natty's Арахисовая Паста с Какао и Мёдом, Ufood Кокосовая Сгущенка. Обед: Карусель Сметанник, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Наггетсы (6). Ужин: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пастилушка Пастила без Сахара , Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Точка Молочка Буррата, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Mixbar Соленый Попкорн, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Увидела 66 на весах и как давай зажираться… ВЕСЬ ДЕНЬ

14 янв 23 написано членом: jenya1603


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenya1603-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenya1603- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

jenya1603-Изменение Веса