Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carolinaxl
Журнал
14 янв 23
carolinaxl- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя carolinaxl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1295 ккал
Жир: 48,82г | Белк: 99,93г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Max Titanium Creatina , Psyllium, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco, Abacate, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose .
Обед:
Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango.
Ужин:
Quatá Ricota Fresca, Cenouras, Peito de Frango, Pullman Pão Integral Original.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Laranjas, Jasmine Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carolinaxl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю