Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cristianepita
Журнал
14 янв 23
cristianepita- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя cristianepita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1005 ккал
Жир: 40,66г | Белк: 42,95г | Углев: 122,41г.
Завтрак:
Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Limiar Pão Integral Passas.
Обед:
Subway Alface, Linguiça Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Café com Leite e Açúcar, Padaria Pão de Milho.
Перекус/Другое:
Seriguela, Seriguela.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cristianepita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю