Aannnnaa01- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя Aannnnaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1201 ккал

Жир: 55,39г | Белк: 62,06г | Углев: 111,49г. Завтрак: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Чай, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. Ужин: Салат Айсберг, Сливочный Сыр, Сыр Моцарелла, Ананас (Консервированные с Соком), Бельгийские Вафли, Куриные Грудки (Запеченые), Макдоналдс Соус Сладкий Чили. Перекус/Другое: Клубника, Мандарины. подробнее ...

284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aannnnaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aannnnaa01- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

Aannnnaa01-Изменение Веса