novita.linawati.hasibuan- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя novita.linawati.hasibuan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fitnes Sabtu pagi, msh dalam kondisi Intermitent Fasting (IF), berat badan 56 kg, BB saya terakir dr diet Desember 2022, nambah 4 kg, tp lingkar pinggang tetap & otot glute tambah besar, jadi berat badan naik krn massa ototnya jg bertambah

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1867 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 86,67г | Углев: 223,27г. Завтрак: Daun Singkong, Shirataki Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Обед: Kwetiau, Keripik Pisang. Ужин: Kebab, Kwetiau, Campina Vanilla Ice Cream. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novita.linawati.hasibuan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novita.linawati.hasibuan- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

novita.linawati.hasibuan-Изменение Веса