olga_m1975- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

88,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1175 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 52,93г | Углев: 95,89г. Завтрак: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Батоша Хлеб Пшеничный из Муки Второго Сорта, Сыр-Бор Сыр Российский, Борщ со Свининой. Обед: Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Свекла Вареная, Борщ со Свининой. Ужин: Капуста Тушеная, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Перекус/Другое: Eattery Салат из Моркови с Чесноком, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса