Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan1975
Журнал
14 янв 23
Ryan1975- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя Ryan1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
134,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
2203 ккал
Жир: 112,06г | Белк: 178,61г | Углев: 126,69г.
Обед:
Pick n Pay Farmstyle Boerewors.
Ужин:
Pineapple, SPAR Cheese Grillers, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat).
Перекус/Другое:
Country Fresh Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю