лана0106- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя лана0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1066 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 61,87г | Углев: 110,86г. Завтрак: Жареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Европром Икра Чёрная Имитированная, Северная Долина Сметана 20%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бон Плезир Сливочный Сыр, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Обед: Самокат Грибной Крем-Суп. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Северная Долина Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лана0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лана0106- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

лана0106-Изменение Веса