Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
20 апр 15
jazzylittleone- Журнал, 20 апр 15
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2015
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2015:
1292 ккал
Жир: 63,64г | Белк: 100,29г | Углев: 85,02г.
Завтрак:
Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon, Heavy Cream.
Обед:
Boiled Egg, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Celery, Sweet Red Peppers, Avocados, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Onions, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Whole Wheat Noodles, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю