silvanapamona14- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя silvanapamona14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

707 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 27,30г | Углев: 84,09г. Завтрак: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Обед: Tempe Goreng Tepung, Tahu Kukus, Bumbu Kacang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Plecing Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvanapamona14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvanapamona14- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

silvanapamona14-Изменение Веса