Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
!Patricia
Журнал
13 янв 23
!Patricia- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя !Patricia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Balança mudou. Será que marcou certo ..kkkk Não sei, quarta-feira chutei o balde. Hoje estranhei. o meu auto-controle. Semana que vem começo academia. Bora ver o que acontece.
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1192 ккал
Жир: 46,51г | Белк: 49,48г | Углев: 121,33г.
Завтрак:
Dori Pettiz Amendoim Crocante, Marilan Biscoito Amanteigado, Sushiaki Uramaki Filadélfia.
Обед:
China in Box Carne Com Brócolis, Arroz Frito Chinês, Uramaki.
Ужин:
Brahma Duplo Malte, Polenghi Requeijão Cremoso Cheddar, Tomates, Pimentão Verde, Tirol Creme de Leite, Alcatra, Pullman Rap10 Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
!Patricia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю