joanna0204- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя joanna0204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1016 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 53,56г | Углев: 97,86г. Завтрак: Omelett oder Rührei mit Käse, Low Carb Shop Proteinriegel, Landliebe Milch Kaffee Cappuccino. Обед: Aldi Parmigiano Reggiano, Spinat, Gemischter Salat. Ужин: Pfannkuchen. Перекус/Другое: Erdnüsse mit Schale, Grapefruit, Nutella Nutella, Elstar. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 30 минуты, Зарядка - 33 минуты, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanna0204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanna0204- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

joanna0204-Изменение Веса