Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
13 янв 23
mysize10- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is my first day back on Fatsecret for 2023. HAPPY NEW YEAR EVERYONE. I have set my GOALS and look forward to meeting them this year. I am excited about this year. I have let go of many things in my life that were not serving my higher good. It's funny how the thing or person(s) who cause the most stress or injury try to hold on to the strongest/hardest. LOL Good riddance! I'm HAPPY, HEALTHY, and PRODUCTIVE and moving forward. My hope for everyone is to "Live Long and Prosper".
(in my best Vulcan voice. Be well. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
943 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 65,64г | Углев: 32,29г.
Завтрак:
Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Avocado, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Recipe Beginnings Mirepoix Style Blend, Mushrooms, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Knorr Chicken Flavor Bouillon, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth.
подробнее ...
2257 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome e🤗, good luck 👍
30 янв 23 написано членом:
cmj29
Welcome back!
30 янв 23 написано членом:
Debbie Cousins
Tell me about it! Let go of the bad so the good can come in! Now let’s get at it 🥊
31 янв 23 написано членом:
Kimmlas
Welcome back 💫🎉🌻
31 янв 23 написано членом:
CharlieLovesChaplin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю