scheisu- Журнал, 13 янв 23

Buchweizengrütze in Gemüsebrühe gekocht, mit Möhre, kleine Zwiebel, Gewürze und Kräuter. Etwas Kürbiskernöl und gehackte Pistazien on top .472 kcal für den ganzen Topf. Sind bestimmt 4 oder 5 Suppentassen. 😋

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1865 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 65,88г | Углев: 259,66г.   Завтрак: Goldähren Vollkorn Toast, Milka Haselnusscreme, Milch 1,5%. Обед: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Rote Paprika. Ужин: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Kürbiskernöl, Zwiebeln, Lemar Klare Gemüsebrühe, Möhren, Seeberger Buchweizengrütze. Перекус/Другое: Merci Edel-Marzipan, Merci Petits Kaffee Sahne, Merci Petits Kaffee Sahne, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, J. D. Gross Trüffel Praline, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln, Sun Snacks Salzbrezeln. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...