Rizka tamara- Журнал, 20 апр 15

Параметры Пользователя Rizka tamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

minggu ini lagi gak ikut ocd dulu
mau ikutan program seminggu 4 kg semoga berhasil...

99,5 кг Потеряно до сих пор: 63,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2015:

851 ккал

Жир: 15,08г | Белк: 35,53г | Углев: 155,21г. Завтрак: Ketoprak, Salak, Leci, Jambu Biji, Manggis. Обед: Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kembang Kol, Siomay. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

gmn caranya seminggu 4 kg @rizka tamara?

20 апр 15 написано членом: Dian Amerillia

bagi tips

20 апр 15 написано членом: Keboo0000000

Bukanya berbahaya yah, bila tubuh turun drastis dalam waktu singkat ?

20 апр 15 написано членом: Lennie Natalia

klo bahaya gak tau juga sih tapi udah 2 hari ini aku alhamdulillah msih sehat klo tips dan cara nya nnti yah klo udah seminngu dijalanin aku belom tau nih cara efektif apa gak takutnya bb gak turun malah sakit nnti yah semuanya ane sengaja gak mau nimbang dulu nnti nimbangnya minggu ..

21 апр 15 написано членом: Rizka tamara

Sipp , semoga sukses :)

21 апр 15 написано членом: Lennie Natalia

Semangat ya.. ditunggu tips nya :)

22 апр 15 написано членом: Difana88

https://www2.facebook.com/notes/aku-cantik/diet-pembakaran-lemak-berat-badan-turun-6kg-dalam-seminggu/259677347477115 itu copas ja buat tips'a klo mau tau gimana diet aku liat status terbaru aku yah ...

27 апр 15 написано членом: Rizka tamara

http://www.vemale.com/kesehatan/54900-aku-turun-7-kilo-dalam-seminggu-ini-caranya.html