zoligo- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1633 ккал

Жир: 56,82г | Белк: 60,49г | Углев: 221,07г. Завтрак: Silk Unsweetened Fortified Soy Beverage, Quaker Rice Cakes, Avocados . Обед: Unico Diced Tomatoes, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Yves Veggie Cuisine Original Veggie Ground Round. Ужин: President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Compliments Chick Peas, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Cauliflower , Unico Diced Tomatoes. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Green & Black's White Chocolate, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Starbucks Soy Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса