wregeval- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя wregeval | < Предыдущая Запись |Следующий >

82 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

759 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 40,49г | Углев: 99,12г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Desnatado. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wregeval-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wregeval- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

wregeval-Изменение Веса