Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
13 янв 23
ColleenS713- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1499 ккал
Жир: 62,66г | Белк: 79,64г | Углев: 79,00г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Corn Grits Polenta, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese, Vital Farms Brown Eggs.
Обед:
Pineland Farms Ground Beef 90/10, Breadsmith Sourdough Bread.
Ужин:
Pretzilla Pretzel Bun, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю