Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
13 янв 23
monikea- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
866 ккал
Жир: 21,92г | Белк: 53,28г | Углев: 121,69г.
Завтрак:
Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Filé Mignon Grelhado, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Frito sem Gordura, Turma da Mônica Maçã, Morangos, Ameixas.
Перекус/Другое:
Milho Verde Cozido, Uva Itália.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю