Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fofoninha
Журнал
13 янв 23
Fofoninha- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя Fofoninha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meu café da manhã.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
875 ккал
Жир: 42,00г | Белк: 49,90г | Углев: 79,83г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, La Violetera Uva Passa Escura.
Обед:
Molho Francês para Saladas (Gordura Reduzida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Queijo Mussarela, Purê de Abóbora, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral, Carne de Vaca Assada.
Перекус/Другое:
Laranja Pêra, Banana Ouro, Laranja Pêra.
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fofoninha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю