Atalinia- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

66,0 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1297 ккал

Жир: 34,04г | Белк: 103,20г | Углев: 146,20г. Завтрак: Гречка Отварная, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Станция Молочная Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец. Обед: Помидоры, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса