Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
13 янв 23
Debbie Cousins- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1675 ккал
Жир: 79,79г | Белк: 48,05г | Углев: 213,87г.
Завтрак:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes, Honeydew Melon, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter.
Обед:
McCormick Pork Gravy, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Pork (Lean Only Eaten).
Ужин:
Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Specially Selected Creme Brulee.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю