Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
13 янв 23
tanya.belkina40- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
)))
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1020 ккал
Жир: 53,14г | Белк: 88,68г | Углев: 49,46г.
Завтрак:
Сыр Российский, Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Евроопт Мандарин.
Ужин:
Leor Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная.
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю