Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
13 янв 23
КОООТдаша- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
2134 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 74,20г | Углев: 173,22г.
Завтрак:
ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Parma Прошутто.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 20%.
Ужин:
3 Корочки Сухарики Бекон, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ESSA Пиво, Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю