Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
13 янв 23
winternacht1- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
2981 ккал
Жир: 148,26г | Белк: 135,39г | Углев: 228,43г.
Завтрак:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Смузи, Ром, Водка, Grow Food Королевские Креветки в Соусе Терияки, РИФ Треска Филе-Кусочки Соленые в Масле с Пряностями, Мёд, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Вкусвилл Салат из Морской Капусты с Ореховым Соусом, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю