Kelly_Queen- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1678 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 110,73г | Углев: 245,44г. Завтрак: 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김, 아삭이고추. Обед: 떡편 흑미영양찰떡, 아삭이고추, 교촌 궁중닭갈비볶음밥 브리또. Ужин: 떡편 흑미영양찰떡, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 야콘, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. Перекус/Другое: 미미뻥 17곡을 곱게 담아 만든 미미뻥. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

자꾸 내려가십니당~~~ ㅊㅋㅊㅋㅊㅋ

12 янв 23 написано членом: 휘리아나

근손실입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ♡ 그래도 뭐든 빠지니 좋긴 합니닼ㅋㅋㅋ

12 янв 23 написано членом: Kelly_Queen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса