Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
20 апр 15
mona54- Журнал, 20 апр 15
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
schöööööööööön, bitte weiter so -
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2015:
1006 ккал
Жир: 58,12г | Белк: 62,52г | Углев: 56,61г.
Завтрак:
Layenberger Low Carb Müsli, Teekanne Ingwer-Lemon.
Обед:
Weizenbrötchen, Senf, REWE Wiener Würstchen.
Ужин:
Golden Cheese Würfeletti, Valess Bratwurst, Tomatensalat.
Перекус/Другое:
Milbona Yoo-Fruit Pfirsich-Maracuja.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю