BruRevert- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя BruRevert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dia fechado com uma média de 1400kcal, após o jantar comi duas mangas estava com vontade então me permiti passar 200kcal do plano. Amanhã novo dia ✌🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1421 ккал

Жир: 31,51г | Белк: 66,08г | Углев: 221,31г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Mamão Papaia. Обед: Galo Macarrão Cozido, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Quero Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Ужин: Hortifruti Manga Palmer, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Quero Ketchup Tradicional, Danubio Cream Cheese, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Desnatado, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Muffin de cacau. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

89 Сторонников Поддержка

Комментария

Isso aí...se permita...com equilíbrio

12 янв 23 написано членом: andreagiannocaro

amanhã é outro dia

12 янв 23 написано членом: andreagiannocaro

Ah mas manga é irresistível, eu amo🤤🤤😍 Parabéns flor por todo empenho..sucesso sempre 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽⚘⚘🍃🍃

13 янв 23 написано членом: Silvane Alessandra

eu tô tentando resistir a uma já que está na minha geladeira dês de ontem kkkkk o meu problema é que se deixar,eu como ela inteira🤭

13 янв 23 написано членом: sysyoliveira

jaca

13 янв 23 написано членом: sysyoliveira

Sysy está aí outra fruta difícil de resistir tbm..ainda mais geladinha🤤🤤🤤🤤😅😅😅😅😅

13 янв 23 написано членом: Silvane Alessandra

👏🏼👏🏼👏🏼

13 янв 23 написано членом: lJéssical

Aquela macarronada ali tá do jeito que eu gosto 🤤 mas eu iria no pãozinho kkkkk

14 янв 23 написано членом: Ale Arrais


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BruRevert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BruRevert- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

BruRevert-Изменение Веса